内蒙古心理
您当前的位置 : 首 页 > 专业资讯 > 德蕾动态

联系我们Contact Us

呼和浩特市德蕾社会工作服务中心

电话:400-0471023

          0471-6537090

手机:13314882069    

网址:www.deleixinli.cn 

邮箱:2752913475@qq.com

公司总部:呼和浩特市赛罕区昭乌达路公交综合小区大学西路综合文化站(前进巷社区)三楼西侧德蕾心理

新城区海东路分部:呼和浩特市新城区赛马场北路天府花园小区院内海东路社区卫生服务中心三楼德蕾心理

新城区政务服务中心:呼和浩特市新城区政务服务中心(左右城附近)三楼婚姻调解室

赛罕区永泰城分部:呼和浩特市赛罕区兴安南路永泰城永泰党群活动中心二楼南德蕾心理

赛罕区东影南路分部:呼和浩特市赛罕区东影南路内蒙古妇女儿童中心

德蕾旗舰体验店:呼市赛罕区金隅环球中心C座三楼

恒泰盛都分部:呼市锡林南路恒盛广场德蕾心理


点亮生命成长之路|德蕾自我成长工作坊等您来!

2022-03-23 16:40:02

点亮生命成长之路|德蕾自我成长工作坊等您来!

"认识你自己”是希腊德尔斐神庙门楣上的铭言。它引导世人去了解自己,真实地面对自我,因为我的一切因我而起,一切因我而止,在这世界上只有我是时时刻刻与自己真实地相伴而行。

幸福地遇见自己

如果,你常常和自己过不去,或者困在被他人限定的关系中:你得是个听话的好孩子,你得按照别人期待的样子活着,你是为了家庭而做出牺牲,你得听从父母/妻子/爱人的安排而成为某个角色或某个样子;如果,你常常在关系中感到孤独,挫败,无助,经常发脾气、吵架、冷战等。

请你给自己一个机会,抚平生命的褶皱;给自己一个机会,寻找到那个真实的自己!

01 课程缘起

 我们每一个人在成长的过程当中,因为各种原因造成了某些能力的缺失,这些缺失会给我们的人生带来这样或者那样的问题,比如未能发展出完整的自我意识,无法有效地表达内心的感觉和意愿等。我们所有人的心理困扰或心理问题都来自于以下的五个方面:

1、不接受父母

2、没有充分的成长

3、成长过程中的创伤

4、家庭系统问题

5、生理问题

因此,在个人成长的过程当中,我们首先要和自己连接,要处理好与自己的关系,然后再进一步的处理,解决和完善与他人的关系,与父母的关系和与系统的关系。宝彩云老师融合多年以来的讲课经验以及结合自我成长历程,为大家准备了本期自我成长工作坊,期待心灵与心灵的碰撞、期待给大家带来新的生命洞见,点亮你们的成长之路。

02 课程大纲

1、探讨和觉察人生的15项缺失

◆ 了解人生15项缺失的主要内容。

◆ 通过个案的演示了解15项成长过程当中缺失的能力对照。

◆ 如何培养出15项能力。

2、自我、身份和界限

◆ 自我价值的养成。

◆ 快速建立自我价值的方法。

◆ 什么是信念,信念形成的四个途径,及信念的局限性。

◆ 改变信念的技巧。

1)    破框法

  “托付心态”的破框法。

  “没有办法”的破框法。

2)   换框法

3、意识、潜意识与系统

◆ 对意识、潜意识与系统的认知。

◆ 与潜意识沟通的几个技巧。

◆ 案例分享:与潜意识沟通的作用。

◆ 如何挖掘潜能,疗愈自己。

4、与自己的关系

——过往的糗事造成自我不接纳,让生命的能量无法集中,所以这是一个聚气之旅。

◆ 突破信念的限制框架。

◆ 提升自我情绪管理的能力。

◆ 接受自我法,唤回流失的生命能量。

◆ 目标制定法,调动潜意识的资源来实现目。

03 课程收获:你将“遇见”怎样的收获?

1. 唤醒内在崭新的自己

建立自我意识,信念上强化“我”的存在感,快速的提升自我价值感;学会自我接纳,与坏情绪和平相处。

2. 塑造内在坚韧的自己

突破以往妨碍成长的信念和局限性,快速建立多条新的网络;理性与感性并重,和自己的本体感觉充分的连接,亦即身心合一;培养多线思维,解决困难的能力及目标达成法。

3.  回归内在真实的自己,建立感性自我认识

认识自己的情绪,管理自己的情绪,有效推动自己,认识别人的情绪,处理好人际关系。

04 老师往期课程剪影及反馈

05 讲师简介

宝彩云

德蕾师资团专家讲师

内蒙古师范大学副教授

国家二级心理咨询师

香港专业效能管理学院心理指导师

简快身心积极疗法心理指导师

呼和浩特市家庭教育讲师团骨干教师

呼和浩特市妇联心理咨询专家

呼和浩特市婚姻家庭心理咨询专家

EAP员工帮扶咨询师

06 课程安排

1.时间及人数:

报名额满,管控允许即开班。

2.地点:

呼和浩特市交通便利处。

3.费用:

第一期工作坊共两个阶段:每阶1800元/人,两阶连报3000元/人;老学员公益早鸟价每阶880元/人,两阶连报1680元/人。4月10日前报名所有人均可享老学员公益早鸟价。(备注:个人成长工作坊第一期分为两个阶段,每一个阶段课时为期两天,共计四天。)

4.报名通道:

扫码加张老师报名:

报名电话:

张老师:15024920301

高老师:13314882469

张老师:18148346967

关键词:德蕾心理、企业EAP、内蒙古心理呼和浩特心理

内蒙古德蕾心灵家园是内蒙古最早的综合心理机构之一,拥有内蒙古德蕾心理咨询公司、中国应用心理学研究院内蒙古分院以及呼和浩特德蕾社工服务中心等机构,自2014年成立以来,心理服务遍及全区,数次接受政府委托,荣获全区妇女儿童先进集体、内蒙古心理咨询师协会先进集体、呼和浩特十大公益活动、315诚信单位等荣誉称号。其督导向晴女士为建行总行首席EAP专员,其创办人高文华女士为中国应用心理学院专家委员、清华大学社科院第二届积极心理学指导师,拥有国际催眠师等多项业务技能。

德蕾心灵家园

微信号:Deleixinli

扫码关注 了解更多

标签

近期浏览:

公司地址:呼市公交综合小区社区|海东路社区卫生中心|永泰城社区|新城区政务中心|呼和浩特心理内蒙古心理呼和浩特心理

内蒙古妇女儿童中心|金隅环球中心|恒泰盛都广场

公司热线:400-0471023 ;0471-6537090

公司邮箱:2752913475@qq.com呼和浩特心理内蒙古心理呼和浩特心理

蒙ICP备16002098号-2 版权所有: 呼和浩特市德蕾社会工作服务中心 网站建设推广:云搜网络 主要从事于呼和浩特心理,内蒙古心理,呼市心理咨询师报考, 欢迎来电咨询!
主营区域: 呼市 呼和浩特 内蒙古
  • 网站首页
  • 咨询电话
  • 返回顶部